Aprašymas Plaukimas
- Paskutinė versija: 1.1
- Leidimo data: 2016 m. Gegužės 26 d
- Kategorija: laisvosios sporto programa
- Reikalavimai: "Android 2.3.3+"
- Autorius: PattyWalk
Norite, kad mokėtumėte plaukti?
Mokymas plaukti ratus gali padėti pagerinti kūno jėgą ir ištvermę.
Sužinokite, kaip plaukti su pamokomis šiose programų vaizdo įrašuose.
Šioje programoje mes padėsime jums mokytis žingsnis po žingsnio. Kaip plaukti:
1 - Kaip atlikti fronto nuskaitymo / Freestyle plaukimo smūgį
2- 3 Maudymosi treniruotės, siekiant pagerinti freestyle insultą
3 - Kaip kvėpuoti per fronto nuskaitymą Plaukimo smūgis
4 - Kaip padaryti, kad nuskaitymo slidinėjimo smūgis
5- Kaip plaukti greičiau
6- Kaip pasukti į apačią, kai plaukioja laisvalaikis
7 - Kaip atlikti grįžimo nusileidimą / backstroke plaukimo smūgį
8- 3 Maudymosi treniruotės, kad pagerintumėte backstroke
9- Kaip daryti drugelio insultą
10- 2 Maudymosi treniruotės, siekiant pagerinti drugelio insultą
11- Kaip kvėpuoti per drugelio insultą
12- Kaip nubėgti drugelio insultą
13- Kaip padaryti krūtinį
14- Kaip perkelti ginklus į krūtines
15- Kaip padaryti krūtinės kilpą
16- Kaip kvėpuoti krūtinės liemenyje
17- 2 krūtinės smeigtukai ginklams
18- 2 krūtinės smeigtukai už kicks
19- 3 patarimai dėl krūtinės
20- Kaip pasukti ir išstumti sieną su krūtine
21- Kaip plaukti po vandeniu
22 - "Head-High Freestyle" ir "Tarzan" / "Lifeguard Approach Stroke"
23- Kaip daryti kamščiatraukio plaukimo smūgį
24- Pirmiausia plaukti kojomis
25- Kaip atlikti plaukimo technikos skulptūrą
26- Kaip šunys padeklei
27- Kaip padaryti Triatlono plaukimo techniką
28- Kaip plaukti vaikus
29- Kaip elgtis "Deadman Float", dar žinomas kaip Medūza
Atsisiųskite nemokamai! ir Pradėkite mokytis pagrindinių smūgių, o tada pereikite prie pažangesnių būdų, kai būsite pasiruošę.
*** Jei jums tai patinka, prašome mus remti, įvertinę tai ★★★★★ ***
** Palikite pastabas ir pasiūlymus **
- Jums Reikia Atsisiųsti Ir Įdiegti Android Emuliatorius PC
- Pradžia Android Emuliatorius PC
- Žiūrėti "Google Play Store" Programą Ir Pasirinkite Programą, Kurią Norite Paleisti Kompiuteryje