MoodTools aprašymas - pagalba depresijai

• Paskutinė versija: 2.2.4
• Leidimo data: 2016 birželio 2 d
• Kategorija: Nemokama medicinos programa
• Reikalavimai: "Android 4.1+"
• Autorius: MoodTools

Jei jaučiatės liūdnas, nerimas ar depresija, pakelkite nuotaiką MoodTools! "MoodTools" yra sukurtas tam, kad padėtų jums kovoti su depresija ir sušvelninti jūsų neigiamas nuotaikas, padedantis jums kelyje į atsigavimą.

MoodTools yra keletas skirtingų mokslinių tyrimų palaikomų įrankių. Jie įtraukia:

"Thought Diary" - patobulinkite savo nuotaiką analizuodami savo mintis ir nustatydami neigiamus / iškraipytus mąstymo modelius, pagrįstus kognityvine terapija

Veikla - atkurkite savo energiją, atlikdami energingą veiklą ir stebėdami nuotaiką prieš ir po jos, remiantis elgesio aktyvinimo terapija

Saugos planas - Sukurkite savižudybių saugos planą, kad užtikrintumėte saugumą ir nelaimės ištiktiems ištekliams nusižudyti

Informacija - perskaitykite informaciją, savipagalbos gaires ir ieškokite pagalbos iš interneto išteklių

Testas - Paimkite PHQ-9 depresijos klausimyną ir stebėkite savo simptomų sunkumą laikui bėgant

Vaizdo įrašas - sužinokite naudingų "YouTube" vaizdo įrašų, kurie gali pagerinti jūsų nuotaiką ir elgesį, nuo vadovaujamų meditacijų iki aiškių TED pokalbių

------

MoodTools buvo sukurtas bendradarbiaujant su keliais psichikos sveikatos specialistais. "MoodTools" yra nemokama, jame nėra reklamų ir yra tik pelno nesiekianti įmonė, skirta padėti nukentėjusiems nuo klinikinės depresijos. Dėkojame, kad palaikote mūsų pastangas su savo teigiamais įvertinimais ir atsiliepimais. Prašome siųsti bet kokius prašymus, klausimus ar atsiliepimus el. Paštu [email protected] ir mes tikrai atsakysime į kiekvieną iš jų.

Atsakomybės apribojimas: ši psichinės sveikatos programa nėra skirta gydymo pakeitimui ar bet kokiai medicininei intervencijai. Gydymas yra geriausias būdas įveikti klinikinę depresiją ar kitas psichines ligas. Buvo įrodyta, kad gydymas ir antidepresantai veiksmingai gydo klinikinę depresiją ir nerimą. Ši paraiška padės tik atkurti nuo depresijos ar nerimo. Be to, jei nesate gydomas, pasikalbėkite su savo gydytoju arba gydytoju arba naudokite šią programą, kad rastumėte išteklių, galinčių jus prijungti prie gydymo.

Nors "MoodTools" yra sukurtas kaip savipagalbos psichinės sveikatos programa, skirta padėti žmonėms, sergantiems klinikine depresija, ji taip pat gali padėti žmonėms be psichinių ligų ar kitų psichinių sutrikimų / psichinių sutrikimų sergančių žmonių, tokių kaip nerimas, potrauminis streso sutrikimas (PTSS), bipolinis sutrikimas, sezoninis afektinis sutrikimas, distinimas, obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OCD), panikos sutrikimas, apibendrintas nerimo sutrikimas arba šizofrenija.

Privatumo pranešimas: ši programa naudoja "Google Analytics" anonimiškai stebėti naudojimo duomenis. Tiksliai, kokia informacija yra stebima, galima rasti privatumo politikoje.

• Jums Reikia Atsisiųsti Ir Įdiegti Android Emuliatorius PC
• Pradžia Android Emuliatorius PC
• Žiūrėti "Google Play Store" Programą Ir Pasirinkite Programą, Kurią Norite Paleisti Kompiuteryje