7 minučių treniruotės aprašymas

• Paskutinė versija: 1.336.84
• Leidimo data: 2017 m. Vasario 12 d
• Kategorija: Nemokama sveikatingumo ir fitneso programa
• Reikalavimai: "Android 4.0.1+"
• Autorius: Simple Design Ltd

Teminiai pagal "Google Play"! 1 numeris daugiau nei 19 šalių ir vienas iš 5 populiariausių sveikatos programų per 57 metus.

Dabar palaiko " Google Fit" ir prideda naują "abs" treniruotę.

Daugiau nei 3 milijonai vartotojų mėgsta 7 minučių treniruotę. Moksliniu požiūriu įrodyta, kad ji padeda mažinti svorį ir pagerinti širdies ir kraujagyslių funkciją.

Jei norite numesti svorio, gauti plokščią pilvą ir sustiprinti pilvo raumenis, pabandykite 7 minučių treniruotę ir gauti šešių pakuočių, tuo pačiu stiprindami savo šerdį ir tonizuojant savo abs su vaizdo įrašais, kurie parodo jums, kaip atlikti kiekvieną pratybų.

Geriausi pratimai, skirti įprastiems žmonėms, tiems, kaip jūs ir aš, galite greitai atlikti treniruotes bet kuriuo metu. Tai užtruks tik 7 minutes. Šis 7 minučių treniruotės "New York Times" pabrėžė kaip " didžiausius rezultatus su minimaliomis investicijomis ".

Ši 7 minučių treniruotė yra pagrįsta HICT (aukšto intensyvumo grandinės treniruotėmis), kuris pasirodė esąs "saugiausias, efektyviausias ir efektyviausias" būdas pagerinti raumenų ir aerobinį fitnesą, o jūsų sveikata.

Geriausia treniruotės programa susideda tik iš 12 treniruočių, kurių reikia atlikti 30 sekundžių, o kiekvieną pratimą trunka 10 sekundžių. Viskas ko jums reikia - kėdė ir siena. Pakartokite 2-3 grandines, priklausomai nuo to, kiek laiko turite. Padarykite tai pirmu pasirinkimu namuose ar biure.

Funkcijos:

"Google Fit" palaikymas

Balso instrukcijos

Reguliuojamas grandinės laikas

Reguliuojamas poilsio laikas

Laikydami ekraną, kai treniruojate

Gražus simbolis ir vartotojo sąsajos dizainas

Treniruotės žurnalas rodo visą treniruotės laiką

Gebėjimas pristabdyti treniruotę ir praleisti į kitą ar ankstesnį treniruotę

Pranešimai apie kasdienį treniruotę

ABS treniruotės moterims

Leidimų aprašymas:

Sandėliavimas:

Išsaugoti duomenis į SD kortelę ar telefoną

Tinklo komunikacija:

Norėdami išsaugoti duomenis "Google Fit"

Skambutis:

Per treniruotes vis tiek galite gauti svarbius telefono skambučius

Sistemos įrankiai:

Šis leidimas yra skirtas pranešimams paleisti iš naujo paleidus telefoną

Aparatinės įrangos valdymas:

Dėl pranešimų vibracijos

• Jums Reikia Atsisiųsti Ir Įdiegti Android Emuliatorius PC
• Pradžia Android Emuliatorius PC
• Žiūrėti "Google Play Store" Programą Ir Pasirinkite Programą, Kurią Norite Paleisti Kompiuteryje