30 dienų kardio iššūkio aprašymas
- Paskutinė versija: 1.3
- Leidimo data: 2016 birželio 4 d
- Kategorija: Nemokama sveikatingumo ir fitneso programa
- Reikalavimai: "Android 3.0+"
- Autorius: Vigor Apps
Naujajame tyrime buvo išnagrinėta, kad norint išvengti širdies nepakankamumo, reikia atlikti ilgesnius kardio pratimus širdies ligomis. Kardio treniruočių ir kardio treniruočių svarba yra didžiulė tarp širdies pacientų, nes tai ne tik dega papildomas kalorijas ir per didelius riebalus, bet ir reguliuoja sklandžią kraujo kūną.
Kardio treniruočių treniruotės, numatytos 30 dienų "Cardio Challenge", turi būti atliekamos įprastai per 30 dienų be jokio atotrūkio.
Įvedus 30 dienų "Cardio Challenge", nereikia samdyti asmeninio ar širdies treniruotojo trenerio, nes ši programa veikia kaip instruktoriai, taip pat svarbiausias geriausių kardio treniruočių šaltinis.
Važiavimas yra svarbus širdies paciento uždavinys, nes jis turi daug užsiimti riebalų deginimu, kuris galiausiai tapo svorio praradimo priežastimi.
Keletas svarbių dalykų turi būti sutelktos prieš pradedant širdies sveikatos problemų sprendimą.
vykdykite jogą kasdien, kaip nurodoma programoje
Nepraleiskite net vienos dienos, kitaip jis nepagerins jūsų sveikatos
Atlikite treniruotes namuose
Vykdykite į Kierat ir stebėkite savo našumą
Vykdant aerobines sąlygas, turėtų būti išlaikyta
Gali būti padaryta namuose
Dabar galite atsisiųsti šią programą nemokamai!
Nesijaudinkite prisijungti prie mūsų kito 30 dienų nemokamo sveikatos režimo:
30 dienų Ab Challenge
30 dienų iššūkis
30 dienų Squat Challenge
30 dienų tvirtas iššūkis
Prieš pradėdami kreipkitės į gydytoją.
- Jums Reikia Atsisiųsti Ir Įdiegti Android Emuliatorius PC
- Pradžia Android Emuliatorius PC
- Žiūrėti "Google Play Store" Programą Ir Pasirinkite Programą, Kurią Norite Paleisti Kompiuteryje