100 "Pushups" treniruotės APK kompiuteryje

100 Pushups treniruotės aprašymas

  • Paskutinė versija: 2.0.7
  • Paskelbimo data: 2016 m. Rugsėjo 25 d
  • Kategorija: Nemokama sveikatingumo ir fitneso programa
  • Reikalavimai: "Android 2.3.3+"
  • Autorius: ShvagerFM

Ar norite, kad galėtum daryti 100 "pushups"? Garsai neįmanoma, bet tai galima padaryti. Tu gali tai padaryti!

100 "push-ups" "Be Stronger" treniruotės kursas - tai jūsų asmeninis fitneso treneris, skirtas "push ups". Jei pradėsite mokytis šioje programoje, galite išstumti 100 kartų iš eilės per 6-10 savaičių. Tai nėra taip sunku, kaip atrodo. Būtina tik atlikti tinkamus treniruotes.

★ Treniruotės yra suskirstytos į 11 programų priklausomai nuo jūsų sporto treniruočių. Tiesiog pasirinkite tinkamą programą jums. Rekomenduojame jį naudoti sudėtingoje programoje iš "Be Stronger" ciklo. Sujungus visas programas iš ciklo (50 "pull-up", 300 "sit up", 300 "squats"), jūs gausite stiprią ir sveiką kūną rekordiškai.

Nebūkite tingus, fizinis krūvis ir būk sveikas! Programos 100 išsekimo funkcijos apima kitą funkciją (funkcijas):

✔ 11 treniruotės programų

✔ greita statistika (jūsų dabartinis vidutinis išspaudimo lygis, dabartinė programa, statusas ir medaliai)

✔ atsarginę kopiją ir atkurti duomenis nuotoliniam serveriui

✔ priminimo funkcija padeda jums nepraleisti treniruotės

✔ Debesis saugojimo statistikos funkcija, skirta lengvai saugoti ir perduoti asmeninę statistiką

✔ sušilti prieš treniruotes

✔ galimybė pakeisti programą nesėkmingu treniravimu

✔ Jūsų išspaudimų istorija

Programos taisyklės: prieš pradedant treniruotę išlaikyti testą. Bandymo tikslas - nustatyti maksimalų spartųjį skaičių, kurį galite atlikti iš eilės. Tuomet, remiantis testo rezultatais, pasirinkote programą ir pradėkite treniruotę. Paspauskite mygtuką po kiekvieno artėjimo tūpti rodyti poilsio laiką (galite pailsėti rekomenduojamu laiku arba pakeisti jį pagal savo jausmus). Laikykitės poilsio ir tinkamos mitybos būdo.

Pavyzdys: bandyme atlikote 43 atspaudus. Pasirinkite iš sąrašo 41-45 kartų programos. Nepamirškite po 2 paras po gydymo išgijimo. Jei turite pasiūlymų ar pageidavimų mūsų programoms, parašykite mums naudodami el. Pašto adresą, kurį galite rasti adresinėje.

Programoje yra reklama, ją galite išjungti naudodami "Aplicaton" pirkimus.

Kaip Atsisiųsti Ir Įdiegti 100 "Pushups" treniruotės APK kompiuteryje - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Jums Reikia Atsisiųsti Ir Įdiegti Android Emuliatorius PC
  • Pradžia Android Emuliatorius PC
  • Žiūrėti "Google Play Store" Programą Ir Pasirinkite Programą, Kurią Norite Paleisti Kompiuteryje